白身魚とオニオンのフリット、熟成ワインビネガーがけ【熟成ワインビネガー 赤(ぶどう酢赤)】
材料(4人分) | |
白身魚 | 4切れ |
玉ねぎ | 1個 |
*衣 | |
薄力粉 | 60g |
片栗粉 | 30g |
卵 | 1個 |
ベーキングパウダー | 小さじ2 |
塩 | 小さじ1/2 |
サラダ油 | 大さじ1と1/2 |
水 | 50ml |
塩・胡椒 | 適量 |
揚げ油 | 適量 |
熟成ワインビネガー 赤(ぶどう酢赤) | 適量 |
付け合せ用野菜(パクチー、フリルレタスなど) | 適量 |
- 白身魚は塩・胡椒で下味をつける。
玉ねぎは1.5cmの輪切りにして、リング状にばらしておく。 - 衣の材料を混ぜる。
- 白身魚の水分をよくふき取って衣をつける。
中温の揚げ油でカリッとするまで揚げる。玉ねぎも同様に揚げる。 - 器に盛り付けて、きざみパセリをふって。熟成ワインビネガー赤をかけていただく。
パクチーやフリルレタスなども一緒に添えて。
● 白身魚を鶏のささみやイカなどに代えても美味です。
フリットの衣はカリッと仕上げたいので、使う直前に混ぜるようにしてください。